नौवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2023 के उपलक्ष्य में जिला प्रशासन पंचकूला एवं आयुष विभाग द्वारा किया गया तीन दिवसीय प्रशिक्षण शिविर का आयोजन
– प्रशिक्षण शिविर के तीसरे दिन 650 से अधिक प्रतिभागियों ने लिया भाग
पंचकूला, 16 जून- नौवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2023 के उपलक्ष्य में जिला प्रशासन पंचकूला एवं आयुष विभाग द्वारा तीन दिवसीय प्रशिक्षण शिविर का प्रातः 6 बजे से 7ः30 बजे आयोजन किया गया।
जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डा0 दिलीप कुमार मिश्रा ने बताया कि इस प्रशिक्षण शिविर में जिला स्तर के मंत्रीगण, सांसद, विधायक, प्रशासनिक अधिकारी, अन्य सभी विभागों के अधिकारी/कर्मचारी, निर्वाचित सदस्य, पुलिस विभाग के अधिकारी/कर्मचारी, एन0सी0सी0 कैडेट, स्काउट कैडेट, नेहरू युवा केन्द्र स्टाफ एंव इच्छुक जन साधारण को योग प्रशिक्षण दिया गया। यह प्रशिक्षण आयुष विभाग के योग विशेषज्ञों, योग समितियों के योग शिक्षक, खेल विभाग के योग प्रशिक्षकों द्वारा दिया गया।
प्रशिक्षण शिविर के अंतिम दिन आज जिला पंचकूला के परेड ग्राउड, सैक्टर-5 में कार्यक्रम का शुभारंभ डा0 साकेत कुमार, आई0ए0एस0, महानिदेशक आयुष विभाग हरियाणा के करकमलों द्वारा दीप प्रजिवलित कर किया गया।
इस अवसर पर अतिरिक्त उपायुक्त श्रीमती वर्षा खंगवाल व नगराधीश श्री राजेश पुनिया भी उपस्थित रहे। आयुष विभाग की योग विशेषज्ञा रितू मित्तल व पतंजलि योग समिति से श्री प्रेम आहूजा के नेतृत्व में श्री सत्यपाल सिंह, श्रीमति पूनम सिन्हा तथा श्री अश्विनी कुमार द्वारा योग प्रोटोकाॅल का अभ्यास करवाया गया, जिसमें लगभग 650 से अधिक प्रतिभागियों ने भाग लिया। प्रशिक्षण शिविर का आंरभ प्रार्थना मंत्र के उच्चारण से किया गया तदोपरांत योग क्रियाओं जैसे ताडासन, वृक्षासन, पादहस्त, अर्धचक्रासन, वज्रासन, उत्तानमण्डुक, उष्ट्रासन, वक्रासन, मक्रासन, शलभासन, सेतुबंध, उत्तानपादासन, पवनमुक्त, अर्धहलासन, अनुलोम विलोम, कपालभाती, भ्रामरी का अभ्यास करवाते हुए यौगिक क्रियाओं द्वारा होने वाले लाभों की भी जानकारी दी।
