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पंचकूला, 7 जून- भारत सरकार के दिशा-निर्देशों के अनुरूप राष्ट्रीय आयुर्वेद संस्थान द्वारा 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में विभिन्न रचनात्मक और सहभागी कार्यक्रमों की श्रृंखला आयोजित की जा रही है।
इस वर्ष की अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 की थीम है-“एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग”। यह थीम दर्शाती है कि योग केवल व्यक्तिगत स्वास्थ्य तक सीमित नहीं है, बल्कि उसका संबंध समूचे ग्रह, पर्यावरण, समाज और समस्त जीव-जंतुओं के सामूहिक कल्याण से है, और यह योग के वैश्विक महत्व को रेखांकित करती है।
यह दिवस योग की प्राचीन भारतीय परंपरा का उत्सव है, जो शरीर, मन और आत्मा के समग्र स्वास्थ्य को प्रोत्साहित करता है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस विश्वभर में योग के महत्व और लाभों के प्रचार-प्रसार के लिए प्रत्येक वर्ष 21 जून को मनाया जाता है। योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर, मन, आत्मा और पर्यावरण के साथ संतुलन और समरसता का मार्ग है।
आईडीवाई 2025 के अंतर्गत नियोजित प्रमुख गतिविधियाँ-
9 जून- हरित योग-
प्रकृति के साथ सामंजस्य को बढ़ावा देने हेतु संस्थान परिसर में विशेष वृक्षारोपण अभियान चलाया जाएगा। विद्यार्थियों, शिक्षकों एवं कर्मचारियों की सहभागिता से यह कार्यक्रम न केवल पर्यावरणीय संतुलन का प्रतीक होगा, बल्कि यह संदेश भी देगा कि योग केवल शरीर का नहीं, प्रकृति का भी पोषण करता है।
9 से 14 जून 2025- ऑनलाइन योग क्विज-
योग ज्ञान को जन-जन तक पहुँचाने के उद्देश्य से एक ऑनलाइन योग क्विज प्रतियोगिता का आयोजन किया गया है। इसमें भाग लेने के लिए कोई शुल्क नहीं है और यह सभी आयु वर्ग के लिए खुली है। क्यूआर कोड स्कैन कर कोई भी नागरिक क्विज में भाग ले सकता है। सफल प्रतिभागियों को प्रमाण-पत्र भी प्रदान किए जाएंगे। यह पहल युवाओं को डिजिटल माध्यम से योग के सिद्धांतों से जोड़ने का प्रयास है।
11 जून 2025- जेल परिसर में आउटडोर योग कार्यक्रम-
योग को सुधारात्मक और मानसिक शांति के साधन के रूप में प्रस्तुत करते हुए, मॉडल जेल, चंडीगढ़ में पुरुष बंदियों के लिए विशेष कॉमन योगा प्रोटोकॉल अभ्यास का आयोजन किया जाएगा। प्रशिक्षित योग विशेषज्ञों द्वारा आयोजित इस सत्र का उद्देश्य बंदियों में मानसिक संतुलन, अनुशासन, आत्म-निरीक्षण और स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता को बढ़ाना है।
15 जून 2025- वॉकथॉन-
प्रातः 5 बजे, यवनिका गार्डन, सेक्टर 5, पंचकूला से स्वास्थ्य व सशक्त जीवनशैली के संदेश के साथ वॉकथॉन का आयोजन किया जाएगा। इसमें विद्यार्थियों, आयुर्वेद चिकित्सकों, आम नागरिकों एवं वरिष्ठ नागरिकों की सहभागिता रहेगी। वॉकथॉन के माध्यम से आमजन को दिनचर्या में योग, प्रातः भ्रमण एवं सक्रियता को शामिल करने के लिए प्रेरित किया जाएगा।
21 जून 2025-मुख्य अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम
21 जून 2025 को प्रातः 6ः30 से 8ः00 बजे तक, मल्टीलेवल पार्किंग क्षेत्र, एमडीसी सेक्टर 5 पंचकूला में मुख्य योग समारोह का आयोजन किया जाएगा। कार्यक्रम में सामूहिक कॉमन योगा प्रोटोकॉल अभ्यास, योग विशेषज्ञों का मार्गदर्शन, एवं वक्तव्य होंगे। यह कार्यक्रम नागरिकों, विद्यार्थियों, अधिकारियों, चिकित्सकों एवं विशिष्ट अतिथियों की उपस्थिति में संपन्न होगा।
संस्थान की यह पहल योग को एक जीवनशैली के रूप में स्थापित करने, शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ करने और एक स्वस्थ, संतुलित एवं पर्यावरणोन्मुख समाज की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है।
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