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राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन, हरियाणा द्वारा योग शिविर का किया गया आयोजन

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पंचकूला, 27 मई: राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन, हरियाणा द्वारा पिरामिड हॉल, आयुष निदेशालय सेक्टर 3 में योग शिविर का आयोजन किया गया। योग शिविर का उद्घाटन राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन के डायरेक्टर फाइनेंस एंड अकाउंट्स श्री चंद्रशेखर ने किया । शिविर में डॉक्टर सुबे सिंह डिप्टी डायरेक्टर, राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन भी उपस्थित थे। योग शिविर में राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन, स्वास्थ्य विभाग, हरियाणा मेडिकल सर्विस कॉरपोरेशन लिमिटेड, आयुष विभाग, ऐड्स कंट्रोल सोसायटी के अधिकारी और कर्मचारियों ने भाग लिया।


योग शिविर का संचालन श्रीमती रितु मित्तल योगा स्पेशलिस्ट ने किया । उन्होंने श्वास की क्रियाएं और योग आसन करवाए । उन्होंने बताया कि अनुलोम विलोम करने से हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से काफी लाभ मिलता है। कपालभाति पेट की समस्या, भूख ना लगना, कब्ज से निजात दिलाता है । इसके बाद उन्होंने ताड़ासन, कटिचक्रासन, पद्मासन, मंडूकासन, सेतुबंधासन, उत्तनपतनासन, भुजंगासन करवाए।


डॉक्टर सुबे सिंह डिप्टी डायरेक्टर, राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन हरियाणा, ने योग शिविर में भाग लेने के लिए सभी अधिकारी और कर्मचारियों का धन्यवाद किया।

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