योगा एट होम और योगा विद फैमिली के साथ मनाया जाएगा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

हरियाणा योग परिषद के फेसबुक पेज से लाइव करवाया जा रहा है योग प्रोटोकोल अभ्यास

कोरोना वैश्विक महामारी से बचाव के दृष्टिïगत इस बार अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून का आयोजन ऑनलाइन पद्धति से होगा। आयुष मंत्रालय, भारत सरकार की ओर से इस बार अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस संबंधित आदेश जारी करते हुए आवश्यक दिशा-निर्देश दिए।

उपायुक्त रमेश चंद्र बिढ़ान ने बताया कि जिला शिक्षा अधिकारी को निर्देश दिए कि सभी डीपीआई/पीटीआई/स्कूल लैक्चरर/ अध्यापक / विद्यार्थी हरियाणा योग परिषद के फेसबुक पेज पर योगा प्रोटोकोल के साथ लाइव जुड़कर व अधिक से अधिक संख्या में योग प्रोटोकोल का अभ्यास स्वयं भी करें व अन्यों को भी प्रेरित करें। उन्होंने जिला खेल एवं युवा कार्यक्रम अधिकारी को निर्देश दिए कि सभी कोच, खिलाड़ी, योग प्रशिक्षक को निर्देश दिए कि वे हरियाणा योग परिषद के फेसबुक पेज पर लाइव योग प्रोटोकोल अभ्यास से जुड़ें व अन्यों को भी प्रेरित करें। उन्होंने आयुष चिकित्सा अधिकारी को निर्देश दिए कि वे स्वयं व स्टॉफ सदस्य हरियाणा योग परिषद के फेसबुक पेज से जुड़ें व योग प्रोटोकोल का अभ्यास करें व अधिक से अधिक लोगों को जोड़ें। उन्होंने बताया कि इस कार्य में भारत स्वाभिमान ट्रस्ट के सदस्य आमजन को योग प्रोटोकोल अभ्यास से जुडऩे के लिए अधिक से अधिक प्रेरित करें।

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इसी कड़ी में हरियाणा योग परिषद के फेसबुक पेज पर गत 3 जून से प्रतिदिन योग प्रोटोकोल का प्रसारण किया जा रहा है। योग प्रोटोकोल प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रतिदिन दो सत्र में करवाया जा रहा है, प्रात:कालीन सत्र में प्रात: 7.45 बजे से 8.30 बजे तक तथा सांय कालीन सत्र में सांय 5 बजे से 5.45 तक करवाया जाता है। वर्तमान समय में कोरोना महामारी के कारण आमजन घर पर रह कर परिवार सहित योग करें और तनावमुक्त जीवन की ओर कदम बढ़ाएं। उन्होंने सभी अधिकारियों व कर्मचारियों से भी आह्वïान किया है कि वे भी प्रतिदिन ऑनलाइन योग प्रोटोकोल अभ्यास का लाभ उठाएं।

कॉमन योगा प्रोटोकॉल ई-बुक और वीडियो के रुप में वेबसाइट से करें डाउनलोड

उपायुक्त रमेश चंद्र बिढ़ान ने बताया कि कॉमन योगा प्रोटोकॉल ई-बुक और वीडियो के वेब पोर्टल योगाडॉटआयुषडॉटजीओवी पर भी उपलब्ध है। आमजन ई-बुक व योगा वीडियो के अनुसार अभ्यास करके लाभ उठाएं और 21 जून को अंतर्राष्टï्रीय योग दिवस में परिवार सहित बढ़चढ़ कर भाग लें।

योग अभ्यास की वीडियो या अपनी स्किल करें ऑनलाइन अपलोड

उपायुक्त रमेश चंद्र बिढ़ान ने बताया कि आमजन अपने योग क्रियाओं की वीडियो या फोटो ऑनलाइन पोर्टल योगाडॉटआयुषडॉटजीओवीडॉटइन/योगा/सोशल-वॉल https://yoga.ayush.gov.in/yoga/social-wall पर भी अपलोड कर सकते हैं। इसके अलावा आमजन भुवन मोबाइल एप पर भी अपलोड कर सकते हैं। उन्होंने आमजन से आह्वïान किया कि वे अधिक से अधिक संख्या में उन पोर्टल व एप पर योग अभ्यास की वीडियो व फोटो अपलोड करें ताकि जिला की प्रतिभागिता दर्शाई जा सके।

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