Archive for category: Sirsa

सिरसा, 21 जून।

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जिला खेल एवं युवा कार्यक्रम अधिकारी धर्मेंद्र महता ने बताया कि मलेशिया के शहर कुआलालामपुर में 21 से 26 सितंबर 2020 तक काउंट्रिंग वॉयलेंट एक्सट्रेमिजम (सीवीई)डिजिटल कंपेन पर एक कार्यशाला का आयोजन किया जाएगा। कार्यशाला में मीडिया, लॉ इंनफोर्समेंट व यूथ एनजीओ के अधिकारी भाग ले सकते हैं।

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उन्होंने बताया कि कार्यशाला में भाग लेने वाले उक्त अधिकारियों को काउंट्रिंग वॉयलेंट एक्सट्रेमिजम (सीवीई) के ज्ञान के साथ एनजीओ यूथ लीडर का सोशल मीडिया पर अभियान चलाने की पृष्ठïभूमि व पर्याप्त वांछित अनुभव होना जरूरी है। युवा के पास वैद्य पासपोर्ट हो तथा शारीरिक तौर पर स्वस्थ हो। युवा जिस संस्था से संबंधित हो वह पंजीकृत होनी चाहिए। अंग्रेजी भाष पर अच्छी पकड़ हो। उम्मीदवारों का नामांकन गाइडलाइन के अनुसार किया जाएगा। अधिक जानकारी के लिए किसी भी कार्य दिवस में जिला खेल एवं युवा कार्यक्रम अधिकारी से संपर्क कर सकते हैं। 

योग को बनाएं अपने जीवन शैली का हिस्सा, तन व मन के स्वास्थ्य के लिए योग जरूरी : रणजीत सिंह

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सिरसा, 21 जून।

सांसद सुनीता दुग्गल ने छठे अंतर्राष्टï्रीय योग दिवस पर एट होम विद फैमिली थीम पर घर पर योग कर आमजन को स्वस्थ रहने का दिया संदेश

                   सिरसा लोकसभा सांसद सुनीता दुग्गल ने कहा कि योग भारत की प्राचीन पद्घति है, जो हमारे लिए अनमोल उपहार है। योग के महत्व को आज पूरे विश्व ने समझा है। हर वर्ष 21 जून को अंतर्राष्टï्रीय योग दिवस के रूप में सार्वजनिक तौर पर मनाया जाता है। कोरोना बीमारी से बचाव के मद्ïदेनजर सरकार द्वारा इस बार घर पर परिवार के साथ योग थीम के साथ योग दिवस मनाने का निर्णय लिया गया।

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                    सांसद सुनीता दुग्गल ने रविवार को छठे अंतर्राष्टï्रीय योग दिवस पर अपने आवास पर योगाभ्यास कर आमजन को योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने का संदेश दिया। उन्होंने कहा कि सतर्कता और जागरूकता ही कोरोना महामारी के संक्रमण से बचाव का प्रमुख अस्त्र है। कोरोना जैसी महामारी से लडऩे के लिए शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होनी चाहिए। योग हमें शारीरिक व मानसिक रूप से मजबूत बनाता है। इसलिए संकट के इस दौर में योग का महत्व और भी अधिक हो जाता है। उन्होंने कहा कि योग मन व तन के बीच संतुलन बनाता है, जोकि शारिक व मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। केवल अंतर्राष्टï्रीय योग दिवस पर ही योगाभ्यास करके इसकी सार्थकता सिद्घ नहीं होगी, बल्कि योग को हमें अपने जीवन का हिस्सा बनाना होगा।

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                    उन्होंने कहा कि योग हमारी प्राचीन संस्कृति का अभिन्न अंग है, जोकि हमारे ऋषि मुनियों की ओर से हमें एक अमूल्य उपहार है। हमें इसे न केवल अपनना है बल्कि इसे सहेजते हुए विरासत के रूप में आगे भी बढाना है। उन्होंने कहा कि योग के महत्व को पूरी दुनिया समझ चुकी है। विश्व के मानचित्र पर योग को पहचान दिलाने का श्रेय प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी को जाता है। आज पूरे विश्व में 21 जून को अंतर्राष्टï्रीय योग दिवस के रूप में मनाया जाता है। उन्होंनेे महिलाओं से आह्ïवान किया कि वे अपने घरेलू कार्यों के साथ थोड़ा सा समय योग के लिए जरूर दें। योग से वे शरीर व मन से मजबूत बनेंगी। योग से शरीर ऊर्जावान बनता है।

योग को बनाएं अपने जीवन शैली का हिस्सा, तन व मन के स्वास्थ्य के लिए योग जरूरी : रणजीत सिंह

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सिरसा, 21 जून।

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राजकीय महिला महाविद्यालय में अंतर्राष्टï्रीय योग दिवस के अवसर पर ऑनलाइन योग प्रोटोकॉल कार्यक्रम का आयोजन

                      योग शरीर, मन व बुद्धि को आत्मसात करने का अद्वितीय माध्यम व हमारी संस्कृति का अभिन्न अंग है। योग जहां मन व बुद्धि को जोड़ता है वहीं शरीर को भी निरोगी बनाता है। शरीर, मन और आत्मा को नियंत्रित करने में योग मदद करता है। योग तनाव और चिंता का प्रबंधन करने में भी सहायता करता है और आपको आराम से रहने में मदद करता है।

                          यह बात उपायुक्त रमेश चंद्र बिढ़ान ने रविवार को अंतर्राष्टï्रीय योग दिवस के अवसर पर स्थानीय राजकीय महिला महाविद्यालय में ऑनलाइन योग प्रोटोकॉल कार्यक्रम के शुभारंभ अवसर पर कही। उपायुक्त ने कार्यक्रम का शुभारंभ भारत माता के चित्र के सम्मुख दीप प्रज्जवलित करके किया।

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                          उपायुक्त बिढ़ान ने कहा कि कोरोना महामारी के चलते प्रदेश सरकार द्वारा इस बार अंतर्राष्टï्रीय योग दिवस को ऑनलाइन मनाने का निर्णय लिया गया है ताकि लोग अपने घरों में रह कर ही योग करें और स्वस्थ रहें। कोरोना महामारी में योग व आयुर्वेदिक औषधि का और अधिक महत्व बढ़ जाता है। कोरोना के खिलाफ लड़ाई में संयम के साथ-साथ सोशल डिस्टेंस का विशेष महत्व है और योग हमें बीमारियों से लडऩे में सक्षम बनाता है।

कोरोना महामारी से बचाव का अचूक उपाय है योग : उप मुख्यमंत्री

                          उपायुक्त ने कहा कि केवल योग ही है जो प्रत्येक व्यक्ति को शांति व आनंदमय की पूर्ण अनुभूति करवा सकता है, क्योंकि योग मन, आत्मा, शरीर को एक लय के अन्दर लाकर उस अदृश्य शक्ति ईश्वर के साथ जोड़ कर समाधि में स्थापित कर सकता है। उन्होंने कहा कि स्वस्थ जीवन जीने के लिए तन, मन और आत्मा का स्वस्थ होना अतिआवश्यक है। यदि हम योग को अपने जीवन का हिस्सा बना ले तो हम बीमार नहीं हो सकते। उन्होंने कहा कि योग एक ऐसी औषधि है जिसका कोई साइड ईफेक्ट नहीं है बल्कि योग के कई आसन जैसे शवासन उच्च रक्तचाप को सामान्य करता है तथा कपालभाति प्रणायाम मन को शांत करता है, वक्रासन हमें अनेक बीमारियों से बचाता है। उन्होंने कहा कि योग हमें स्वस्थ रहने के साथ-साथ सकारात्मक ऊर्जा भी देता है।

                          इस दौरान जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डा. गिरीश चौधरी, प्रिंसिपल तेजाराम, भारत स्वाभिमान ट्रस्ट से जिलाध्यक्ष चंद्रपाल योगी, पतंजलि योग समिति से बहन इंद्रावती, जय प्रकाश, आयुर्वेदिक चिकित्सा अधिकारी डा. उमेश सहगल, डा. गंगा विष्णु आदि मौजूद थे।

                          उपायुक्त रमेश चंद्र बिढ़ान ने अपने आवास पर योग कर नागरिकों को योग अपनाने व स्वस्थ रहने का संदेश दिया। उन्होंने कहा कि योग स्वस्थ जीवन जीने का सबसे आसान माध्यम है। आमजन योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और प्रतिदिन योग कर स्वस्थ रहें। कोरोना महामारी से बचने के लिए सोशल डिस्टेंसिंग के साथ-साथ मास्क लगाना अनिवार्य है। महामारी से बचने के लिए योग ही बेहतर उपाय है। योग हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और शरीर व मन को स्वस्थ बनाता है।

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