आयुष योग विशेषज्ञा व पतंजली के योग शिक्षकों ने अधिकारी/कर्मचारियों को सिखाया योग
पंचकूला 14 जून – उपायुक्त डा. यश गर्ग के मार्गदर्शन में 15 जून तक तीन दिवसीय प्रशिक्षण शिविर का आयोजन परेड ग्राउंड सेक्टर 5 में किया जा रहा है।
जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डा. दिलीप कुमार मिश्रा ने बताया कि इस शिविर में 10वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2024 की तैयारियों को लेकर जिला स्तर पर मंत्रीगण, सांसद, विधायक, प्रशासनिक अधिकारी, अन्य सभी विभागों के अधिकारी/कर्मचारी, निर्वाचित सदस्य, पुलिस विभाग के अधिकारी/कर्मचारी, एनसीसी कैडेट, स्काउट कैडेट, नेहरू युवा केन्द्र स्टाफ एंव इच्छुक जन साधारण को प्रशिक्षण दिया जा रहा है।
उन्होंने बताया कि प्रशिक्षण शिविर के द्वितीय दिन, परेड ग्राउंड, सेक्टर-5, पंचकूला में जिला स्तर पर जिला प्रशासन के सभी अधिकारियों/कर्मचारियों को योग प्रोटोकाॅल का अभ्यास आयुष योग विशेषज्ञा व पतंजली के योग शिक्षकों द्वारा करवाया गया। इसमें लगभग 160 प्रतिभागियों ने बढ-चढ कर भाग लिया।
उन्होंने बताया कि प्रशिक्षण शिविर का आंरभ प्रार्थना मंत्र के उच्चारण से किया गया। तदोपरांत योगक्रियाओं जैसे ताडासन, वृक्षासन, पादहस्त, अर्धचक्रासन, वज्रासन, उत्तानमण्डुक, उष्ट्रासन, वक्रासन, मक्रासन, शलभासन, सेतुबंध, उत्तानपादासन, पवनमुक्त, अर्धहलासन, अनुलोम विलोम, कपालभाती, भ्रामरी का अभ्यास करवाया गया। शिविर में इन यौगिक क्रियाओं द्वारा होने वाले लाभों की भी जानकारी दी गई एवं योग अभ्यास का समापन शंाति पाठ करवाकर किया गया।
