अधिकारियों व कर्मचारियों ने किया योग प्रोटोकोल अभ्यास

सिरसा, 15 जून।    

योग प्रशिक्षकों ने दी योग क्रियाओं की विस्तृत जानकारी

             योग प्रशिक्षक चंद्रपाल योगी ने कहा कि योग हमारी प्राचीन विद्या है, हम सबको स्वस्थ जीवन जीने के लिए इसे अपनाना चाहिए। वर्तमान में पूरे विश्व ने योग की महत्ता को स्वीकार किया है।     

  वे आज स्थानीय शहीद भगत सिंह स्टेडियम में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में आयुष विभाग द्वारा आयोजित अधिकारियों व कर्मचारियों के तीन दिवसीय योग प्रोटोकोल अभ्यास शिविर के तीसरे व अंतिम दिन संबोधित कर रहे थे। इस प्रोटोकोल शिविर में सरकारी विभागों के अधिकारी, कर्मचारी व आमजन भाग ले रहे हैं। इस अवसर पर योग प्रशिक्षण चंद्रपाल योगी व महिला योग प्रशिक्षिका इंद्रावती ने योग प्रोटोकोल का अभ्यास करवाते हुए प्रत्येक योग क्रिया के महत्व पर प्रकाश डाला है। 

   योग प्रशिक्षक चंद्रपाल योगी ने कहा कि योग से शरीर व मन संतुलित होते हैं। यह योग विद्या मधुमेह, श्वसन सम्बंधी विकार, उच्च रक्तचाप और जीवन शैली से सम्बंधी कई प्रकार के विकारों के प्रबन्ध में लाभकर है। योग समृद्ध और परिपूर्ण जीवन की उन्नति का मार्ग है। उन्होंने योग करवाते समय प्रत्येक क्रिया के बारे में विस्तार से जानकारी दी व योग से होने वाले लाभ के बारे में भी बताया।    उन्होंने कहा कि केवल अंतर्राष्ट्रीय दिवस पर योग करके हमें इतिश्री नहीं कर लेनी चाहिए, स्वस्थ्य शरीर के लिए योग प्रतिदिन नियमित रुप से करना चाहिए। उन्होने सभी सिरसा वासियों से आह्वान किया कि वे 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर परिवार सहित बढ़-चढ़ कर भाग ले।  जिला आर्युवेदिक अधिकारी डा. गिरीश चौधरी ने बताया कि आगामी 21 जून को जिला व उप मंडल स्तर पर योग कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे। जिला स्तरीय कार्यक्रम शहीद भगत सिंह स्टेडियम में जिला स्तरीय कार्यक्रम का आयोजन किया जाएगा। कार्यक्रम की एकरूपता व सफल बनाने के लिए योग प्रशिक्षण कार्यक्रम चलाए जा रहे हैं। उन्होंने बताया कि प्रशिक्षण उपरांत  20 जून को प्रात: 7 बजे से 8 बजे तक फाईनल रिहर्सल का आयोजन किया जाएगा। उन्होंने बताया कि 21 जून को कार्यक्रम में आम लोगों की भागीदारी के लिए नि:शुल्क रजिस्टे्रशन शुरू हो चुका है। इच्छुक व्यक्ति आयुष विभाग व खेल विभाग में संपर्क कर अपना रजिस्ट्रेशन करवा सकता है।  इस अवसर पर योगाचार्य सोहनलाल, वरिष्ठ नागरिक एसोसिएशन के अध्यक्ष लाल चंद गोदारा सहित विभिन्न विभागों के अधिकारी व भारी संख्या में आमजन उपस्थित थे। 

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