कोविड-19 के बढ़ते संक्रमण के दृष्टिगत जिलावासी हिदातयों का स्वेच्छा से करें पालन : उपायुक्त अनीश यादव
– कोविड के लक्षण दिखने पर स्वयं को घर क्वारंटाइन करें
– बाजारों में भीड़ का हिस्सा न बनें
– कोविड उचित व्यवहार का पालन करें
– घर में क्वारंटाइन होने पर अन्य सदस्यों से दूरी बनाए रखें
– हवादार कमरे में रहे, हर 6 घंटे में बुखार व ऑक्सीजन लेवल जांचते रहे
– ई-संजीवनी के माध्यम से भी डॉक्टर से लें सलाह
– स्टीम या गर्म पानी के गरारे करते रहे
– गर्म सूप, जूस, नारियल पानी का करें सेवन
उपायुक्त अनीश यादव ने कहा कि कोविड-19 के बढ़ते संक्रमण के दृष्टिगत सभी जिलावासी सरकार द्वारा जारी हिदायतों का स्वेच्छा से पालन करें। कोविड के लक्षण दिखने पर खुद को घर में क्वारंटाइन करेें। शॉपिंग के दौरान भीड़ का हिस्सा न बनें।
उपायुक्त ने कहा कि जिला में कोविड-19 के बढ़ते मामलों के मद्देनजर सभी जिलावासी कोविड हिदायतों का पालन करें। शॉपिंग के लिए घर से निकलने से पहले यह ध्यान रखें कि ऐसे समय में दुकान पर जाएं जब भीड़ कम हो। मास्क पहने, सैनिटाइजर साथ रखें तथा सामाजिक दूरी का पालन करें। कम से कम समय में शॉपिंग करने के उद्देश्य से पहले ही सामान की सूची तैयार कर लें।
उपायुक्त ने कहा कि सरकार द्वारा घर पर क्वारंटाइन के लिए आवश्यक हिदायतें जारी की गई है। संक्रमित व्यक्ति घर पर क्वारंटाइन होकर हवादार कमरे में रहे, सभी घर के सदस्य मास्क का प्रयोग करें, हाथों को साबुन से धोएं अथवा सैनिटाइजर से सैनिटाइज करें। हर 6 घंटे में बुखार नापते रहे तथा हर 6 घंटे में ऑक्सीमीटर में ऑक्सीजन लेवल देखते रहे। घर के सदस्यों से दूरी बनाकर रखें। उपचार के लिए डॉक्टर की सलाह लेते रहे। ई-संजीवनी के माध्यम से भी डॉक्टर की सलाह ली जा सकती है। स्टीम अथवा गर्म पानी के गरारे करते रहे। गर्म सूप, जूस, नारियल पानी का सेवन करें। उचित ऑक्सीजन लेवल बनाये रखने के लिए आवश्यकता पड़ने पर पेट के बल लेटकर लम्बी सांसे लें। चिकित्सक की सलाह अनुसार दवाइयां लेते रहे।
