’श्री माता मनसा देवी पर चोला अर्पित करने की ऑनलाइन बुकिंग प्रक्रिया शुरू’

उपायुक्त ने अवैध अतिक्रमण को रोकने और अनाधिकृत कालोनियों के लिए गठित जिला स्तरीय टास्क फोर्स की आयोजित बैठक की करी अध्यक्षता

उपायुक्त ने अवैध कॉलोनियों में प्लॉट ना खरीदने की जिलावासियों से करी अपील

अवैध निर्माण पर पुर्णतः अंकुश लगाने के लिए दिए दिशा-निर्देश

लोक निर्माण विभाग (भवन एवं सड़कें), नगर निगम पंचकूला और नगर परिषद कालका अवैध निर्माण के खिलाफ की गई कार्रवाई का ब्योरा नियमित रूप से करें प्रस्तुत – उपायुक्त

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पंचकूला, 27 मार्च- उपायुक्त श्रीमती मोनिका गुप्ता ने आज जिला सचिवालय के सभागार में अवैध अतिक्रमण को रोकने और अनाधिकृत कालोनियों के लिए गठित जिला स्तरीय टास्क फोर्स की आयोजित बैठक की अध्यक्षता की और जिला में अवैध निर्माण पर पुर्णतः अंकुश लगाने के लिए दिशा-निर्देश दिए। उन्होंने संबंधित विभागों को एक बार अवैध अतिक्रमण हटाने के बाद पुनः अतिरिक्रमण न हो सुनिश्चित करने के दिए निर्देश।

डीसी ने संबंधित अधिकारियों को निर्देश दिए अवैध निर्माण होने से पहले की उसकी सूचना आपको मिलनी चाहिए ताकि अवैध निर्माण को समय रहते रोका जा सके। उन्होंने नगर निगम को अपनी बाउंडरी वाॅल दुरूस्त करने के निर्देश दिए। उन्होंने टीसीपी के अधिकारियों को निर्देश दिए कि नियम और कानून सबके लिए बराबर है। भेदभाव की गुंजाइश नहीं है। एग्रीकल्चर जमीन पर एनओसी देने के बार ये सुनिश्चित करें कि जमीन पर  खरीददार द्वारा खेतीबाडी ही की जा रही है।  उन्होंने जिला राजस्व अधिकारी को जिला नगर योजनाकार को रजिस्ट्री होने के बाद सैल डीड के बारे में भी जानकारी देने के निर्देश दिए।

     उन्होंने बैठक में लोक निर्माण विभाग (भवन एवं सड़कें), नगर निगम पंचकूला और नगर परिषद कालका को पेरिफेरी नियंत्रण अधिनियम एवं पंजाब अनुसूचित सड़कें और नियंत्रित क्षेत्र अनियमित विकास प्रतिबंध अधिनियम 1963 के तहत अपने-अपने क्षेत्रों में अवैध निर्माण के विरुद्ध की गई कार्रवाई का ब्योरा नियमित रूप से प्रस्तुत करने के निर्देश दिए।

उपायुक्त ने कहा कि पुलिस विभाग के संबंधित अधिकारी अपने-अपने क्षेत्रों में पैनी नजर रखें और सुनिश्चित करें कि जहां अवैध ढांचे या कॉलोनियों को गिराया गया है वहां बिना पूर्व अनुमति के दोबारा किसी प्रकार का निर्माण ना हो ताकि अवैध निर्माण पर अंकुश लगाया जा सके।  

     उन्होंने राष्ट्रीय राजमार्ग प्राधिकरण और लोक निर्माण विभाग (भवन एवं सड़के) के कार्यकारी अभियंताओं को नियंत्रित क्षेत्रों के बाहर शैड्यूल रोडस के साथ-साथ 30 मीटर के प्रतिबंधित क्षेत्र में अवैध अतिक्रमण के खिलाफ कार्रवाही करने व रिपोर्ट प्रस्तुत करने के निर्देश दिये। उन्होंने पुलिस विभाग को यह सुनिश्चित करने के निर्देश दिए की अवैध अतिक्रमण के विरूद्ध एफआईआर दर्ज करने में किसी प्रकार की देरी ना हो। जिला नगर योजनाकार कार्यालय और पुलिस विभाग आपसी तालमेल से कार्य करें ताकि अवैध अतिक्रमण के खिलाफ अभियान को सफलतापूर्वक पूरा किया जा सके।

     उपायुक्त ने पिछली बैठक में लिए गए निर्णयों पर की गई कार्रवाही की समीक्षा करने के साथ साथ जिला नगर योजनाकार कार्यालय द्वारा जनवरी से मार्च 2024 तक जिला में अवैध अतिक्रमण और अनाधिकृत कॉलोनियों के विरूद्ध की गई कार्रवाही का ब्यौरा मांगा।

      जिला नगर योजनाकार संजय नारग ने उपायुक्त को अवगत करवाया कि जनवरी से मार्च 2024 तक छह अवैध कॉलोनियों की पहचान की गई। इनमें से एक कॉलोनी को ध्वस्त किया गया और पांच कॉलोनियों के मामले में पुलिस विभाग को एफआईआर दर्ज करने के लिए शिकायत भेजी गई है। इसके अलावा फरवरी और मार्च 2024 में उल्लंघना करने वाले सात मामलों में एफआरआई दर्ज करने के लिए शिकायत पुलिस विभाग को भेजी है। इसी प्रकार फरवरी और मार्च 2024 में कुल 14 अवैध निर्माण चिन्हित किये गए और सभी मामलों में उल्लंघना करने वालों को नोटिस जारी किए गए।

    उपायुक्त ने कहा कि अवैध कॉलोनियों और निर्माण के विरूद्ध कार्रवाई नियमित रूप से जारी रहेगी। उन्होंने जिलावासियों से अपील करते हुए कहा कि वे अवैध कॉलोनियों में किसी भी प्रकार के प्लॉट ना खरीदें।

    इस अवसर पर एसडीएम पंचकूला चंद्रकांत कटारिया, नगर निगम संयुक्त आयुक्त सिमरनजीत,  जिला नगर योजनाकार संजय नारग, लोक निर्माण विभाग (भवन एवं सड़के) पंचकूला के कार्यकारी अभियंता, लोक निर्माण विभाग (भवन एवं सड़के) कालका के कार्यकारी अभियंता, यूएचबीएन बरवाला के एसडीओ, नगर परिषद कालका के एमई, नगर निगम पंचकूला के जोनल टेक्सेशन अधिकारी, जेई सहित अन्य संबंधित अधिकारी भी उपस्थित थे।

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उपायुक्त ने गांव सुरजपुर की मोनिका की पेयजल व घरों में गंदा पानी घुसने की समस्या पर संज्ञान लेते हुए संबंधित अधिकारियों को जल्द से जल्द पेयजल व गंदा पानी निकलवाने के दिए निर्देश

उपायुक्त ने जिलावासियों से समाधान शिविर में आकर अपनी समस्याओं का समाधान करवाने की करी अपील

 समस्याओं का संबंधित अधिकारियों को प्राथमिकता के आधार पर निवारण करने के दिए निर्देश

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पंचकूला, 27 मार्च- उपायुक्त ने बताया कि हरियाणा के मुख्यमंत्री श्री नायब सैनी ने जिले की जनता की समस्याओं के समाधान के लिए प्रत्येक कार्यदिवस को जिला में प्रातः 10 से 12 बजे तक समाधान शिविर  आयोजित करने का निर्णय लिया हैं। उन्होंने बताया कि समाधान शिविर आयोजित करने का मुख्य उद्देश्य जिला  की जनता की समस्याओं का मौके पर व जल्द से जल्द समाधान करना हैं। हरियाणा के मुख्यमंत्री श्री नायब सैनी स्वयं शिविर से जुडते है व शिविरों में सुनी जा रही समस्याओं की मोनिटरिंग करते है।
उपायुक्त श्रीमती मोनिका गुप्ता ने लघु सचिवालय के सभागार में समाधान शिविर में गांव सुरजपुर की मोनिका की पेयजल व घरों में गंदा पानी घुसने की समस्या पर संज्ञान लेते हुए संबंधित अधिकारियों को जल्द से जल्द पेयजल व गंदा पानी निकलवाने के दिए निर्देश।

उपायुक्त ने जिलावासियों से समाधान शिविर में आकर अपनी समस्याओं का जल्द से जल्द समाधान करने की अपील की। उन्होंने आज समाधान शिविर में 10 जिलावासियों की समस्याएं सुनी।

उपायुक्त ने अधिकारियों को संबोधित करते हुए कहा कि हम सभी यहां जिलावासियों की समस्याओं के समाधान के लिए एकत्रित हुए है। उन्होने निर्देश दिए कि जिले की जनता को बार बार अपने कार्यो के लिए चक्कर न काटने पडें। उन्होंने संबंधित अधिकारियों से प्राथमिकता के आधार पर लोगांेें की समस्याओं के समाधान के निर्देश दिए।

इस अवसर पर अतिरिक्त उपायुक्त निशा यादव, एसडीएम चंद्रकांत कटारिया, नगराधीश विश्वनाथ, हरियाणा शहरी विकास प्राधिकरण, जिला विकास एवं पंचायत विभाग, राजस्व विभाग, जिला शिक्षा अधिकारी, स्वास्थ्य विभाग, बाल कल्याण विभाग, महिला एवं बाल विकास विभाग, मत्सय विभाग, पुलिस विभाग, माईनिंग, पीडब्लयूडी बीएंड आर, सिंचाई विभाग, जनस्वास्थ्य एवं अभियांत्रिकी विभाग, यूएचबीवीएन, नगर निगम कालका व पंचकूला के अधिकारी  मौजूद रहे।

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उपायुक्त ने प्रधानमंत्री सूर्य घर-मुफ्त बिजली योजना को लेकर जिला स्तरीय कमेटी की आयोजित बैठक की करी अध्यक्षता

-मॉडल सोलर गांव बनाने के लिए रायपुररानी, बरवाला व मड्डावाला का किया गया चयन

-उपायुक्त ने जिलावासियों से सोलर ऊर्जा लगवाकर केंद्र व राज्य सरकार की सब्सीडी का लाभ उठाने करी अपील

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पंचकूला, 27 मार्च- उपायुक्त मोनिका गुप्ता की अध्यक्षता में प्रधानमंत्री सूर्य घर-मुफ्त बिजली योजना को लेकर जिला स्तरीय कमेटी की आयोजित बैठक हुई। उन्होंने इस योजना के तहत संबंधित अधिकारियों को जिला में एक आदर्श सोलर गांव बनाने के निर्देश दिए।
उन्होंने बताया कि योजना के दिशा-निर्देशों अनुसार चयनित सभी गांवों को छह मास की प्रतियोगिता अवधि के दौरान जन भागीदारी को सुनिश्चित करते हुए तथा राज्य व केंद्र सरकार की योजनाओं का लाभ उठाते हुए सौर ऊर्जा के क्षेत्र में अधिक से अधिक कार्य करना है तथा सौर ऊर्जा उपकरणों को स्थापित करना है। उसके लिए रायपुररानी, बरवाला व मड्डावाला का चयन किया गया है। इन तीनों गावों में सबसे ज्यादा जो सोलर गांव में लगवाएगा, उस गांव को माॅडल गांव बनने का मौका मिलेगा। इसके लिए एक प्रतियोगिता का आयोजन किया जाएगा । प्रतियोगिता अवधि समाप्त होने के बाद सभी 3 गांवों का आंकलन जिला स्तरीय कमेटी द्वारा किया जाएगा तथा जो गांव सोलर ऊर्जा के क्षेत्र में सबसे अच्छा कार्य करेगा, उसे मॉडल सोलर गांव घोषित किया जाएगा। जिसके तहत केंद्र सरकार द्वारा उस गांव को एक करोड़ रुपए की वित्तीय सहायता प्रदान की जाएगी। उपायुक्त ने सोलर ऊजो को लेकर जिले में कैंप लगाकर जिलावासियों को सोलर ऊर्जा के बारे में जागरूक करने के निर्देश दिए ताकि लोगों को इसके बारे में ज्यादा से ज्यादा जानकारी व ज्यादा से ज्यादा सब्सीडी की जानकारी मिले और लोग इसका इस्तेमाल कर धन की बचत कर सके।
यूएचवीबीएन के अधीक्षक अभियंता श्री सुधाकर तिवारी ने बताया कि प्रधानमंत्री सूर्य घर-मुफ्त बिजली योजना केंद्र सरकार व हरियाणा सरकार द्वारा सोलर ऊर्जा लगवाने वाले जिलावासियों को केंद्र सरकार व राज्य सरकार द्वारा सब्सीडी प्रदान की जाएगी। उन्होंने बताया कि केंद्र सरकार 1 से 10 किलोवाट तक का सोलर ऊर्जा लगवाने वाले व्यक्ति को सब्सीडी प्रदान करती हैं। उन्होंने बताया कि 1 लाख 80 हजार से कम आय वाले अन्त्योदय परिवारों को 2 किलोवाट का सोलर ऊर्जा लगवाने पर 60 हजार रुपये केंद्र सरकार व 50 हजार रुपये राज्य सरकार सब्सीडी के रूप में देगी। इसके अलावा सोलर 2 किलोवाट का सोलर सिस्टम लगवाने वाले अन्त्योदय परिवार को सोलर ऊर्जा इन्स्टूमेंट 1 लाख 30 हजार रुपये का इन्स्टाल होकर लगता है।
इस अवसर पर अतिरिक्त उपायुक्त निशा यादव, एसडीएम चंद्रकांत कटारिया, परियोजना अधिकारी राजेंद्र कुमार, यूएचबीवीएन के कार्यकारी अभियंता आशीष चोपड़ा, पिंजौर के एक्शन ललित अत्री, सोलर कमेटी के गैर सरकारी सदस्य हरेंद्र मलिक, बडोला कला के सरपंच रोहित सैनी सहित अन्य संबंधित अधिकारी उपस्थित थे।

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सुरक्षित बच्चपन हम सब की जिम्मेदारी- सदस्य

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पंचकूला, 27 मार्च-  हरियाणा राज्य बाल अधिकार सरंक्षण आयोग सदस्य श्रीमति सुमन राना श्रीमान गणेश कुमार ने अपने तीन दिवसीय दौरे के दौरान बच्चों के सरंक्षण और अन्य पहलुयों पर कार्य कर रहे सभी विभागों बाल कल्याण समिति, किशोर न्याय बोर्ड,लेबर, स्वस्थ ,पुलिस और शिक्षा विभाग के सदस्यों की बैठक ली। उन्होंने सभी विभागों को समन्वय बनाते हुए बच्चों के सरक्षण और हितों की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए कहा।


जिला कार्यक्रम अधिकारी महिला एवं बाल विकास डॉ.सविता नेहरा ने आयोग सदस्य श्री गणेश कुमार एवं श्रीमति सुमन राना को पौधा देकर स्वागत किया और दीप प्रज्वलित कर कार्यक्रम का शुभारम्भ किया। बैठक के दौरान बाल श्रम मानवतस्करी  शिक्षा स्वास्थ्य जैसे गंभीर मुदों पर भी चर्चा की गई।


 कार्यवाहक जिला बाल सरंक्षण अधिकारी निधि मालिक के द्वारा पोक्सो एक्ट के बारे में व जिला बाल संरक्षण इकाई के कार्य के बारे मे विस्तार से बताया गया। उन्होंने स्पोनसरशिप, फोस्टर केयर व अडॉपशन स्कीमों के बारे में विस्तार से जानकारी दी और बच्चों के सरंक्षण अधिकारों और अन्य विषयों को लेकर आयोग सदस्य द्वारा सभी स्टेकहोल्डर्स को बैठक का योजन किया गया है, जिसमे उनके कार्यों की समीक्षा करते हुए आवश्यक दिशा निर्देश दिए गए।


 आयोग सदस्य श्री गणेश कुमार ने बताया की बच्चों के विषय पर गंभीरता से कार्य करने के लिए सभी विभागों को संवेदनशील को हो कर कार्य करना  होगा। बच्चों का शोषण उन में जागरूकता की कमी के चलते होता है बच्चों के सरंक्षण को लेकर किशोर न्याय, पोक्सो अधिनियम में सख्त प्रावधान है। सभी जिलों में बाल सरंक्षण इकाई जागरूकता अभियान के माध्यम से बच्चों को जागरूक किया जा रहा है। पुलिस हेल्पलाइन 112 और चाइल्ड हेल्पलाइन 1098 के बारे में सभी को जानकारी होनी चाहिए।  अनजान पर भरोसा बच्चों के लिए कई बार मुसीबत का कारण बन जाता है। सभी विभागों को मिलकर एक मजबूत चक्र बनाना होगा, जिसमे बच्चों की सुरक्षा, शिक्षा और पोषण सभी सुनिश्चित किया जा सके।

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उपायुक्त ने बटवाल के गा्रमीण की पक्का रास्ता बनवाए जाने की मांग पर संज्ञान लेते हुए डीडीपीओ को मामले की जंाच कर रिपोर्ट प्रस्तुत करने के दिए

उपायुक्त ने समस्याओं का संबंधित अधिकारियों को प्राथमिकता के आधार पर निवारण करने के दिए निर्देश

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पंचकूला, 26 मार्च- उपायुक्त श्रीमती मोनिका गुप्ता ने समाधान शिविर में गांव बटवाल के जसबीर सिंह की पंचायती जमीन पर पक्का रास्ता बनवाए जाने की मांग पर संज्ञान लेते हुए डीडीपीओ को मामले की जंाच कर रिपोर्ट प्रस्तुत करने के दिए।

उपायुक्त ने बताया कि हरियाणा के मुख्यमंत्री श्री नायब सैनी ने जिले की जनता की समस्याओं के समाधान के लिए प्रत्येक कार्यदिवस को जिला में प्रातः 10 से 12 बजे तक समाधान शिविर आयोजित करने का निर्णय लिया हैं। उन्होंने बताया कि समाधान शिविर आयोजित करने का मुख्य उद्देश्य जिला  की जनता की समस्याओं का मौके पर व जल्द से जल्द समाधान करना हैं। हरियाणा के मुख्यमंत्री श्री नायब सैनी स्वयं शिविर से जुडते है व शिविरों में सुनी जा रही समस्याओं की मोनिटरिंग करते है।

गांव बटवाल निवासी जसबीर सिंह ने बताया कि उसके गांव में खसरा नंबर 47 और 48 जो कि पंचायत का है, उस खाली पडी पंचायत की जमीन पर पक्का रास्ता बनवाए जाए। बरसाती पानी की वजह से कीचड ज्यादा हो जाता है जिससे वंहा रह रहे परिवारों को कई दिक्कतों का सामना करना पडता है। उपायुक्त ने डीडीपीओ बरवाला को मामले की जांच कर रिपोर्ट प्रस्तुत करने के निर्देश दिए।

उपायुक्त ने अधिकारियों को संबोधित करते हुए कहा कि हम सभी यहां जिलावासियों की समस्याओं के समाधान के लिए एकत्रित हुए है। उन्होने निर्देश दिए कि जिले की जनता को बार बार अपने कार्यो के लिए चक्कर न काटने पडें। उन्होंने संबंधित अधिकारियों से प्राथमिकता के आधार पर लोगांेें की समस्याओं के समाधान के निर्देश दिए। उपायुक्त ने आज समाधान शिविर में जिला के 6 लोगों की समस्याएं सुनी व संबंधित अधिकारियों  को उनके जल्द से जल्द समाधान के निर्देश दिए।

इस अवसर पर अतिरिक्त उपायुक्त निशा यादव, एसडीएम चंद्रकांत कटारिया, नगराधीश विश्वनाथ, हरियाणा शहरी विकास प्राधिकरण, जिला विकास एवं पंचायत विभाग, राजस्व विभाग, जिला शिक्षा अधिकारी, स्वास्थ्य विभाग, बाल कल्याण विभाग, महिला एवं बाल विकास विभाग, मत्सय विभाग, पुलिस विभाग, माईनिंग, पीडब्लयूडी बीएंड आर, सिंचाई विभाग, जनस्वास्थ्य एवं अभियांत्रिकी विभाग, यूएचबीवीएन, नगर निगम कालका व पंचकूला के अधिकारी  मौजूद रहे।

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उपायुक्त ने रबी खरीद सीजन 2025-26 के तहत जिला की मंडियों में गेहूं की खरीद की तैयारियों को लेकर आयोजित बैठक की करी अध्यक्षता

पंचकूला, बरवाला तथा रायपुररानी स्थित अनाज मंडियो में की जाएगी गेहूं की खरीद

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पंचकूला, 26 मार्च उपायुक्त श्रीमती मोनिका गुप्ता ने आज लघु सचिवालय के सभागार में रबी खरीद सीजन 2025-26 गेहूं व सरसों की खरीद की तैयारियों को लेकर आयोजित बैठक की अध्यक्षता की। बैठक में उपायुक्त ने संबंधित अधिकारियों को मंडियों के साफ सफाई, पेयजल व अन्य व्यवस्थाएं करने के लिए उचित दिशा-निर्देश दिए।
उपायुक्त ने खरीद एजंेसियों- हरियाणा वेयर हाउसिंग कार्पोरेशन और हैफेड को मंडियों में पर्याप्त मात्रा में बारदाना और हर मंडी में दो मॉइस्चर मीटर की व्यवस्था करने के निर्देश दिये।
श्रीमती मोनिका गुप्ता ने कृषि विभाग के अधिकारियों को मेरी फसल मेरा ब्योरा पोर्टल पर किसानों के रजिस्ट्रेशन व बैंक अकाउंट से सम्बन्धित कार्यों को अपडेट करने के निर्देश दिए ताकि किसानों के खातों में फसल बिक्री के बाद पेमेंट समय पर दी जा सके। उपायुक्त ने मंडी में लेबर, परिवहन ठेकेदार, पर्याप्त मात्रा में ट्रक व लेबर उपलब्ध करवाने के लिए संबन्धित ठेकेदारों को निर्देश दिए।
उपायुक्त ने निर्देश दिये कि मार्किट कमेटी के सचिव मंडियों में आने वाले किसानों के लिए शौचालय, साफ-सफाई तथा पीने के पानी की व्यवस्था व कैंटीन में किसानों के लिए अच्छा भोजन सुनिश्चित करेंगे। उन्होंने कहा कि आढतियों के माध्यम से किसानों को जागरूक किया जाए कि वे फसल को सूखा कर व साफ करने उपरांत ही मंडियों में लेकर आएं। उन्होंने हरियाणा वेयरहाउसिंग कार्पोरेशन और हैफेड को मंडियों में फसल का उठान सुचारू रूप से करने के निर्देश दिये ताकि मंडियों में भीड़ की स्थिति उत्पन्न न हो। उपायुक्त ने सभी एजेंसियों को प्रतिदिन शाम को क्लाॅजर रिपोर्ट प्रस्तुत करने के निर्देश दिए।
इस अवसर पर  एसडीएम चंद्रकांत कटारिया, कृषि विभाग के उप निदेशक सुरेंद्र यादव, डीएफएससी नीतिश सिंगला, डीएम हरियाणा स्टेट वेयरहाउसिंग, सुपरिटेंडेंट, एफसीआई से रमेश कुमार, एफ आई, जिला खाद्य आपूर्ति नियंत्रक, लीड बैंक मैनेजर गजल शर्मा, हैफेड से अमित राणा, नगर निगम से अनिल, अम्बाला वेयर हाउसिंग कारपोरेशन से कार्यकारी अभियन्ता पीडब्ल्यूडी विभागों के अधिकारी मौजूद रहे।

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स्त्री का स्वास्थ्य, समाज की ताकत- आयुर्वेद से करें इसकी हिफाजत

-मसालेदार, तला-भुना, अत्यधिक नमकीन और जंक फूड से परहेज करना आवश्यक

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पंचकूला, 26 मार्च- मासिक धर्म महिला के शरीर की एक प्राकृतिक शोधन प्रक्रिया है, जो संपूर्ण प्रजनन स्वास्थ्य को प्रभावित करती है। यदि इस दौरान आहार-विहार सही न हो, तो कई स्त्री रोगों का खतरा बढ़ जाता है।
आयुर्वेद में रजस्वलाचर्या के नाम से वर्णित मासिक धर्म अनुशासन का पालन करके इन समस्याओं से बचा जा सकता है। शोध के अनुसार, भारत में लगभग 60-70ः महिलाएँ किसी न किसी रूप में मासिक धर्म से जुड़ी समस्याओं का सामना करती हैं, जिनमें अनियमित मासिक धर्म, अधिक या कम रक्तस्राव, और मासिक धर्म के दौरान असहनीय दर्द (कष्टार्तवं) शामिल हैं। इन विकारों का एक मुख्य कारण अनुचित आहार और तनावपूर्ण जीवनशैली है।
आयुर्वेद के अनुसार, माहवारी के पहले तीन दिनों में महिला को सुपाच्य और पौष्टिक आहार लेना चाहिए। इसमें शाली चावल, जौ का दलिया, देसी गाय का दूध व घी सम्मिलित हो, जिसे धागामीश्री से मीठा करके सेवन करना लाभकारी होता है। मसालेदार, तला-भुना, अत्यधिक नमकीन और जंक फूड से परहेज करना चाहिए। इसके साथ ही, आराम और मानसिक शांति बनाए रखना भी आवश्यक है। वर्तमान वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि स्वस्थ आहार और योग के अभ्यास से पीसीओडी के मामलों में 40-50ः तक सुधार देखा गया है।
राष्ट्रीय आयुर्वेद संस्थान, पंचकूला में उपलब्ध स्त्री रोग चिकित्सा सेवाएँ राष्ट्रीय आयुर्वेद संस्थान, पंचकूला के प्रसूति एवं स्त्री रोग विभाग में महिलाओं से संबंधित विभिन्न रोगों के उपचार की समुचित व्यवस्था उपलब्ध है। यहाँ अनुभवी आयुर्वेदिक चिकित्सकों द्वारा निम्नलिखित समस्याओं का उपचार किया जाता हैरू मासिक धर्म विकार ( मासिक धर्म संबंधी विकार )- अनियमितता, अधिक रक्तस्राव, अल्प मासिक धर्म, कष्टार्तव  आदि। पीसीओडी और हार्मोनल असंतुलन- प्राकृतिक चिकित्सा और पंचकर्म से प्रभावी प्रबंधन। बांझपन- आयुर्वेदिक औषधियों, पंचकर्म और आहार-विहार सुधार द्वारा उपचार। गर्भाशय एवं अंडाशय की गांठें हर्बल चिकित्सा और जीवनशैली सुधार द्वारा नियंत्रण। स्तन रोग स्तनशूल, स्तन ग्रंथियों की समस्याएँ आदि। गर्भवती महिलाओं की देखभाल- स्वस्थ गर्भावस्था के लिए विशेष आयुर्वेदिक मार्गदर्शन। प्रसवोत्तर देखभाल मातृ एवं शिशु स्वास्थ्य के लिए परामर्श और औषधियाँ। स्त्री स्वास्थ्य केवल एक महिला की भलाई तक सीमित नहीं, बल्कि पूरे परिवार और समाज की समृद्धि से जुड़ा हुआ है। आयुर्वेद न केवल रोगों का उपचार करता है, बल्कि उनके मूल कारण को जड़ से समाप्त करने पर बल देता है।
यदि आप या आपके परिवार की कोई महिला मासिक धर्म विकार, प्रजनन संबंधी समस्याओं, गर्भावस्था या प्रसवोत्तर देखभाल की जरूरत महसूस कर रही हैं, तो राष्ट्रीय आयुर्वेद संस्थान, पंचकूला की विशेषज्ञ ओपीडी सेवाओं का लाभ उठाएँ। यहाँ आपको प्राकृतिक, सुरक्षित और प्रभावी आयुर्वेदिक चिकित्सा द्वारा संपूर्ण स्वास्थ्य समाधान मिलेगा।

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विश्व क्षय रोग दिवस पर जागरूकता कार्यक्रम हुआ सम्पन्न

-टीबी के उन्मूलन के लिए एकजुट होना अत्यंत आवश्यक-मैथ्री

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पंचकूला, 26 मार्च- विश्व क्षय रोग दिवस 2025 के उपलक्ष्य में, राष्ट्रिय आयुर्वेद संस्थान, पंचकुला के चिकित्सा विभाग ने अस्पताल परिसर में एक प्रभावशाली जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया। यह कार्यक्रम भारत सरकार के नि-क्षय- 100 दिन तीव्र अभियान के तहत आयोजित किया गया, जिसका उद्देश्य देश से क्षय रोग (टीबी) के उन्मूलन के लिए जागरूकता बढ़ाना और कार्रवाई करना है। इस वर्ष के अभियान का विषय था- हम टीबी को ख़त्म कर सकते हैं-प्रतिबद्ध रहें, निवेश करें, परिणाम दें।
कुलपति प्रो. संजीव शर्मा, डीन प्रो. गुलाब चंद पमनानी, एवं डीन-इन-चार्ज प्रो. सतीश गंधर्वे के कुशल नेतृत्व में यह कार्यक्रम संपन्न हुआ।
कार्यक्रम की शुरुआत डॉ. एचएस मैथ्री सहायक प्रोफेसर, कायचिकित्सा विभाग द्वारा स्वागत भाषण से हुई, जिसमें उन्होंने विश्व क्षय रोग दिवस के महत्व और टीबी उन्मूलन की वैश्विक प्रयासों पर प्रकाश डाला।
उन्होंने सभी विशिष्ट अतिथियों और उपस्थित लोगों का स्वागत करते हुए कार्यक्रम का माहौल सकारात्मक बनाया। प्रोफेसर सतीश ग्रार्धव रिप्रजेंटेटिव डीन इंचार्ज ने कार्यक्रम में प्रेरणादायक उद्घाटन सम्बोधन प्रस्तुत किया। उन्होंने इस दिन के महत्व को उजागर करते हुए समझाया कि टीबी के बारे में जागरूकता बढ़ाना क्यों जरूरी है। उनके शब्दों ने इस बात पर जोर दिया कि समाज में टीबी के उन्मूलन के लिए एकजुट होना और सहयोग करना आवश्यक है। इसके बाद, डॉ. गौरव गर्ग, डीएमएस एनआईए पंचकुला द्वारा एक प्रेरणादायक टीबी शपथ दी गई। इस शपथ में ओपीडी में उपस्थित आम जनता और मरीजों ने टीबी के खिलाफ संघर्ष करने, जागरूकता फैलाने और उपचार के पालन की
प्रतिबद्धता व्यक्त की। इसके बाद, डॉ. एचएस मैथ्री ने टीबी पर एक विस्तृत और जानकारीपूर्ण व्याख्यान दिया, जिसमें उन्होंने टीबी के कलंक को समाप्त करने, डाॅटस उपचार प्रणाली का पालन करने, और लेटेंट टीबी के महत्व पर चर्चा की। उन्होंने यह भी बताया कि आयुर्वेद कैसे लेटेंट टीबी के प्रबंधन में सहायक हो सकता है और समग्र टीबी उपचार में योगदान कर सकता है। उनका व्याख्यान पारंपरिक और वैकल्पिक चिकित्सा के बीच सहयोग का महत्त्वपूर्ण संदेश देने में सफल रहा।
कार्यक्रम का समापन एक प्रभावशाली नुक्कड़ नाटक (सड़क नाटक) के साथ हुआ, जिसे बीएएमएस प्रथम वर्ष के छात्रों ने प्रस्तुत किया। इस नाटक ने टीबी से जुड़ी सामान्य भ्रांतियों को तोड़ते हुए उपचार के महत्व पर जोर दिया और लोगों को समय पर निदान और उपचार प्राप्त करने के लिए प्रेरित किया।
यह कार्यक्रम टीबी के प्रति जागरूकता बढ़ाने में अत्यधिक सफल रहा और लगभग 250 स्वास्थ्य लाभार्थियों को इस व्याख्यान का लाभ हुआ। एनआईए पंचकुला में उपस्थित मरीजों, आम जनता और कर्मचारियों की सहभागिता ने टीबी उन्मूलन के प्रति सामूहिक प्रतिबद्धता को प्रदर्शित किया और सरकारी पहल के समर्थन को और मजबूत किया।

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हरियाणा महिला आयोग की चेयरपर्सन ने अंतर्राष्ट्रीय तपेदिक दिवस पर गांव भोरिया में टीबी जागरूकता शिविर में मुख्यातिथि के रूप में करी शिरकत

-ग्रामीणों को टीबी को जड से उखाड फेकने का किया आह्वान-रेणू भाटिया

-महिलाओं को स्वास्थ्य का विशेष ख्याल रखने की जरूरत

-महिला आयोग समाज के हर स्तर पर महिलाओं के अधिकारों की कर रहा है रक्षा-भाटिया

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पंचकूला, 26 मार्च- हरियाणा महिला आयोग की चेयरपर्सन रेणू भाटिया ने आज अंतर्राष्ट्रीय तपेदिक दिवस पर गांव भोरिया के हैल्थ वेलनेस सेंटर में टीबी जागरूकता शिविर में मुख्यातिथि के रूप में शिरकत की। उन्होंने ग्रामीणों को टीबी को जड से उखाड फेकने का आह्वान किया।  
उन्होंने कहा कि महिलाएं घर सवारने के साथ साथ अपने स्वास्थ्य को भी गंभीर होकर रूटिन चैकअप जरूर करवाएं ताकि समय पर किसी भी बीमारी का पता लग सके और उसका समय पर इलाज लिया जा सके। इस अवसर पर श्रीमती  भाटिया ने ग्रामीणों से स्वास्थ्य सेवाओं के बारे में व आयुषमान कार्ड कितने लोगों के बने है, विस्तार से जानकारी ली। उन्होंने आशा व आंगनवाॅडी वर्कर्स को निर्देश दिए कि वे भोरिया के ग्रीमाणों के आयुषमान कार्ड कितने बने है और कितने ग्रामीणों के नहीं बने है, दो दिनों में इसका ब्यौरा दें ताकि सही डाॅटा का पता लग सके और बचे हुए ग्रामीणों के जल्द से जल्द सरकार द्वारा दी जा रही कल्याणकारी योजनाओं का लाभ भी पंहुचाया जा सके।
उन्होंने कहा कि हम सब यहां एकजुट होकर ’विश्व तपेदिक दिवस’ मनाकर टीबी को भगाने के लिए एकत्र हुए हैं, ताकि हम तपेदिक (टीबी) के खिलाफ जागरूकता फैला सकें और इस बीमारी को खत्म करने के प्रयासों को तेज कर सकें। उन्होंने कहा कि तपेदिक एक संक्रामक बीमारी है, इस बीमारी ने हमारे समाज में काफी परिवारों को प्रभावित किया है। यह एक ऐसी बीमारी है, जो किसी भी उम्र, वर्ग और लिंग के व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है लेकिन, महिला आयोग महिलाओं को जागरूक कर उन्हें टीबी के दुष्प्रभाव चैकअप और महिलाओं को अपनी सेहत के प्रति उपेक्षा का सामना करना पड़ता है।
श्रीमती भाटिया ने बताया कि विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, तपेदिक का इलाज संभव है, लेकिन यह केवल तभी संभव है जब हम समय पर इसके लक्षणों को पहचानें और इलाज शुरू करें। आज भी कई महिलाएं समाज में छिपे हुए डर के कारण तपेदिक के इलाज से कतराती हैं। इसलिए, यह हमारी जिम्मेदारी है कि हम उनके बीच इस बीमारी के बारे में सही जानकारी पहुंचाएं और उन्हें सही उपचार लेने के लिए प्रेरित करें।
उन्होंने बताया कि महिलाओं के स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है क्योंकि समाज में वे प्रायः परिवार की देखभाल करने वाली मुख्य कड़ी होती हैं। जब एक महिला बीमार होती है, तो पूरा परिवार प्रभावित होता है। इसलिये, हमें यह सुनिश्चित करना होगा कि तपेदिक का इलाज समय पर हो और कोई भी महिला इस बीमारी से ग्रस्त होने के बावजूद इलाज से वंचित न रहे।
श्रीमती भाटिया ने बताया कि हमारे देश में, महिला आयोग समाज के हर स्तर पर महिलाओं के अधिकारों के लिए काम करता है। हम न केवल महिला शिक्षा, महिला सशक्तिकरण और उनके अधिकारों की रक्षा के लिए प्रयासरत हैं, बल्कि अब हम तपेदिक के खिलाफ भी जागरूकता फैलाने में अपनी भूमिका निभा रहे हैं।

मेरी आप सभी से अपील है कि आप अपने आस-पास की महिलाओं को तपेदिक के लक्षणों के बारे में बताएं। किसी भी महिला को खांसी, बुखार, वजन में कमी और रात में पसीना आने जैसे लक्षण दिखें, तो उसे तुरन्त डॉक्टर से संपर्क करने के लिए प्रेरित करें। साथ ही, यह भी सुनिश्चित करें कि इलाज में कोई रुकावट न हो, क्योंकि इलाज के दौरान पूर्ण अनुशासन और समय पर दवाइयां लेना अत्यंत आवश्यक है।

उन्होंने कहा कि हम सब मिलकर प्रयास करें तो हम न केवल तपेदिक को हराकर, बल्कि अन्य कई गंभीर बीमारियों को भी समाज से समाप्त कर सकते हैं। हम सभी विश्व तपेदिक दिवस पर संकल्प लें कि हम महिलाओं के स्वास्थ्य के प्रति अपनी जिम्मेदारी निभाएंगे और समाज में जागरूकता फैलाकर तपेदिक को समाप्त करने में अपना महत्वपूर्ण योगदान देंगे।
अर्बन पाॅली सेंटर के डाॅक्टरों की टीम ने एसएमओ राजेश कुमार व दीपक गुप्ता के नेतृत्व में स्टाॅल लगाकर ग्रामीणों की स्वास्थ्य की जांच की। इस अवसर पर 80 ग्रामीणों ने अपना हैल्थ चैकअप करवाया।  
इस अवसर पर अर्बन पाॅलीकल क्लीनिक के एसएमओ राजेश कुमार, कमांड अस्पताल पंचकूला से लैफिटिनेंट कर्नल  सुनीता, जिला बाल संरक्षण अधिकारी सोनिया सब्रवाल, हैल्थ इन्सपेक्टर बलवंत सिंह, सेक्टर-6 नागरिक अस्पताल से सीनियर लैब सुपरवाईजर वंदना शर्मा, प्रोमिला शर्मा तथा संबंधित अन्य गणमान्य व्यक्ति मौजूद थे।

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’श्री माता मनसा देवी पर चोला अर्पित करने की ऑनलाइन बुकिंग प्रक्रिया शुरू’

बच्चों की यौन अपराधों से सुरक्षा अच्छे भविष्य का निर्माण विषय पर जागरूकता कार्यक्रम हुआ संपन्न

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पंचकूला, 26 मार्च- हरियाणा राज्य बाल अधिकार संरक्षण आयोग के सदस्य सुमन राणा , गणेश कुमार की अगुवाही मे पिंजौर ब्लॉक में यौन अपराधों से बालकों का संरक्षण विषय को लेकर सरपंचों ,आंगनवाड़ी वर्करों, ,समुदाय के लोगों के लिए जागरूकता सैमिनार का आयोजन किया गया, श्रीमति सुमन राणा ने  यौन अपराधों से बालकों को कैसे सुरक्षित रखना है व घटना के उपरांत कहा रिपोर्ट करना है  व सरकार द्वारा चलाई जा रही स्कीमों का ब्यौरा दिया।

आयोग के सदस्य. श्री गणेश कुमार ने भी बाल अधिकारों के प्रति संबोधित किया। उन्होंने बैठक कर बच्चों से जुड़े हुए विभिन्न मुद्दों पर विस्तार से चर्चा की और बाल अधिकारों के संरक्षण बारे जागरूकता लाने के लिए सभी को जागरूक किया।प्रोग्राम मैं उपस्थित सभी सदस्य को रेफरेशमेंट दी गई।
इस दौरान जिला बाल संरक्षण अधिकारी पंचकुला निधि मलिक के द्वारा पोक्सो एक्ट के बारे में व जिला बाल संरक्षण इकाई के कार्य के बारे मे विस्तार से बताया गया। उन्होंने स्पोनसरशिप, फोस्टर केयर व अडॉपशन स्कीमों के बारे में विस्तार से जानकारी दी। सभी को विभाग की चलाई जा रही स्कीमों से सम्बंदित आई० इ० सी० मटिरिअल भी दिया गया।
इस अवसर पर पंचकूला के हरियाणा राज्य बाल अधिकार संरक्षण आयोग के सदस्य सुमन राणा , गणेश कुमार, महिला एवं बाल विकास परियोजना अधिकारी, पिंजौर  ,जिला बाल संरक्षण अधिकारी व् समस्त स्टाफ मौजूद रहे।

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